１０月半ば以来、だましだまし状態だったけど、痛いんです。
夜中に寝不足状態だったり、歩いたりなどの動作がしんどくて。
根性や気合いどころじゃありません。
病院や接骨院に行くほどでもなさそうだし（あくまでも自己判断）。
ただ、身体がSOSを発しているのは確かです。
あまり頼りたくなかった鎮痛剤を急きょ購入。
アナフィラキシーは、大丈夫・・・なはず。
痛みがないのに用心のつもりで飲む、○○依存にはなりたくないです。
だから、しばらくの間だけ。
腰痛？臀部痛？の原因かもしれない、ストレッチ”もどき”。
これ以上悪化させるととんでもないから、ストップしてます。
体型が崩れるのは嫌なんだけど（笑）。
